L’art-thérapie est une merveilleuse approche qui séduit de nombreux enfants. Pourquoi ? Tout d’abord, elle leur offre un espace sûr pour exprimer leurs émotions sans jugement. À travers la peinture, le dessin ou la sculpture, les enfants peuvent libérer leur ...
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Quels sont les résultats observés chez les enfants qui pratiquent l’art thérapie ?Quels sont les résultats observés chez les enfants qui pratiquent l’art thérapie ?
Les enfants qui pratiquent l’art-thérapie montrent divers résultats positifs. Ils bénéficient d’une amélioration de leur estime de soi et de leur confiance en eux grâce à l’expression créative et au partage de leurs œuvres. L’art-thérapie aide également à réduire l’anxiété ...
Trouver un thérapeute : un peu comme choisir un bon fromage, ça doit sentir bon !Trouver un thérapeute : un peu comme choisir un bon fromage, ça doit sentir bon !
Chercher un thérapeute, c’est un peu comme se rendre chez le fromager : il faut que le courant passe, et surtout, que ça « sente bon » ! En d’autres termes, choisissez quelqu’un avec qui vous vous sentirez à l’aise. ...
Prenez soin de vous autrement !Prenez soin de vous autrement !
Vous ressentez le besoin de prendre soin de vous, mais l’idée de consulter un psychologue vous intimide ? Pourquoi ne pas essayer l’art-thérapie ? Plus simple et ludique, elle vous permet d’exprimer vos émotions à travers la peinture, le dessin, ...
Comment stopper la course à la performance avec l’art thérapie ?Comment stopper la course à la performance avec l’art thérapie ?
Vous êtes tellement obsédé par la performance que même vos nuages dessinés doivent être parfaits ? Détendez-vous, l’art thérapie est là pour vous sauver ! Adieu compétition acharnée, bonjour relaxation artistique ! Dans l’atelier, il n’y a pas de médaille d’or pour le ...