Bienvenue à la Chrysalide : cabinet d’art-thérapie

Bonjour , je suis Karine Lozano art-thérapeute et c’est moi qui vais vous accompagner tout au long de votre transformation.

J’ai décidé de nommer mon cabinet “la Chrysalide” car il représente une belle métaphore, celle de la transformation que je souhaite vous aider à effectuer.

Vous vivez des émotions douloureuses (colère, tristesse, stress, angoisses, peurs, mélancolie…), des situations compliquées à gérer émotionnellement (gestion de conflits, deuil, maladie, burn out, séparation…) ? Je vous accompagne avec l’art-thérapie pour passer ce moment difficile .

En effet, la chenille (personne avec toutes ses “casseroles”, ses souffrances, ses doutes) devient chrysalide (moment de changement intérieur) puis papillon (un être épanoui qui s’envole confiant vers d’autres aventures).

Comment? Grâce à cette méthode de thérapie qui se nomme l’art-thérapie.

°Qu’est-ce-que l’art-thérapie?

L’art-thérapie est une psychothérapie qui utilise le processus de création et l’expression artistique sans négliger la parole. C’est une thérapie qui prend en compte l’aspect relationnel du participant. L’œuvre réalisée devient alors un support à la relation thérapeutique. L’art-thérapie est  le moyen d’accéder à ses sentiments et à ses émotions refoulées parce qu’elle utilise une manière détournée ( une ruse)  qui permet de contourner ses propres résistances. Aucun talent ni aucune prédisposition particulière ne sont requises pour pouvoir bénéficier pleinement de l’art-thérapie. L’art- thérapie propose à ceux qui souhaitent entreprendre un travail personnel de chercher et de l’exprimer différemment.

°Ses objectifs :

– permettre un travail thérapeutique à partir de la réalisation du participant,

favoriser l’expression du participant lorsque les mots ne suffisent pas ou sont trop douloureux. L’art-thérapie propose un autre langage.

faire émerger ce qui est à l’intérieur de soi, entrer en contact avec ses émotions les plus enfouies,

remettre le participant en action pour qu’il puisse avancer dans son cheminement personnel (la création pour opérer un changement).