Les ateliers collectifs d’art-thérapie offrent un espace sécurisé où la créativité devient levier de transformation. En groupe, chacun bénéficie d’un effet miroir : on se reconnaît dans les autres, on se sent moins seul, on ose davantage. Le cadre ritualisé ...
Auteur/autrice : admin7410
La thérapie : le service après-vente de votre cerveauLa thérapie : le service après-vente de votre cerveau
Non, la thérapie n’est pas un aveu de faiblesse, c’est un acte de maintenance. On fait bien la vidange de sa voiture, pourquoi pas celle de ses pensées ? C’est un espace neutre pour déballer ses bagages mentaux, comprendre ses ...
Traverser les tempêtes : Pourquoi un thérapeute peut être votre meilleur allié ?Traverser les tempêtes : Pourquoi un thérapeute peut être votre meilleur allié ?
La vie nous réserve parfois des virages serrés, des moments où l’on se sent un peu perdu, submergé ou simplement bloqué. Dans ces périodes, faire appel à un thérapeute n’est pas un aveu de faiblesse, mais un signe de courage ...
Crée Tes Outils, Crée Ta Confiance !Crée Tes Outils, Crée Ta Confiance !
En art-thérapie, fabriquer ses propres outils, c’est bien plus que du bricolage ! Imagine : transformer une branche en pinceau, mélanger tes propres couleurs… C’est donner vie à tes idées de A à Z. Cette création te valorise à chaque ...
Art-Thérapeute Versus Psychologue : Quelles Différences ?Art-Thérapeute Versus Psychologue : Quelles Différences ?
Salut les créatifs ! On me pose souvent la question : quelle est la différence entre un art-thérapeute et un psychologue ? C’est simple ! Les deux aident à se sentir mieux, mais utilisent différents outils. Le psychologue se concentre ...