Le “faire soi-même” rebooste l’estime de soi.


Se lancer dans le faire soi-même peut être un vrai cauchemar pour certains, mais saviez-vous que cela peut aussi être une thérapie hilarante pour l’âme ? Oui, l’art thérapie : le remède parfait pour raviver votre estime tout en créant des chefs-d’œuvre dignes de Picasso… ou presque.

Avec des pinceaux en main et des éclaboussures de peinture partout sauf sur la toile, vous pouvez transformer votre garage en atelier d’art inspirant (ou en zone de quarantaine artistique, selon la perspective).

Alors, n’ayez plus peur de créer, car chaque coup de pinceau est un pas de plus vers le bien-être et la connaissance de soi !