Vous êtes tellement obsédé par la performance que même vos nuages dessinés doivent être parfaits ? Détendez-vous, l’art thérapie est là pour vous sauver !
Adieu compétition acharnée, bonjour relaxation artistique ! Dans l’atelier, il n’y a pas de médaille d’or pour le plus beau paysage en aquarelle.
Laissez tomber le stress du succès, concentrez-vous sur le plaisir de barbouiller des couleurs sans pression ! N’ayez pas peur des lignes tremblantes, des formes étranges, des chefs-d’œuvre à l’envers.
En art thérapie, la seule règle d’or est de s’amuser sans se prendre la tête. Alors, à vos pinceaux, prêts, lâchez prise !