Comment calmer son stress avec l’art thérapie ?


Vous êtes tellement stressé que même vos crayons se mettent à trembler en vous voyant arriver ?

Pas de panique, l’art thérapie est là pour vous ! Transformez votre anxiété en chef-d’œuvre coloré, laissez vos soucis fondre comme de la peinture fraîche sous le soleil ! Dessinez des cercles, peignez des lignes droites (ou pas, on ne juge pas en art thérapie), libérez vos émotions sur la toile sans retenue ! Dans l’atelier, le seul stress autorisé est de savoir si vous avez assez de vert pour votre arbre imaginaire.

Alors, respirez, souriez à votre désordre artistique et rappelez-vous : même les tableaux abstraits ont le droit de faire une pause café de temps en temps! »