L’art-thérapie est une merveilleuse approche qui séduit de nombreux enfants. Pourquoi ? Tout d’abord, elle leur offre un espace sûr pour exprimer leurs émotions sans jugement. À travers la peinture, le dessin ou la sculpture, les enfants peuvent libérer leur ...
Quels sont les résultats observés chez les enfants qui pratiquent l’art thérapie ?Quels sont les résultats observés chez les enfants qui pratiquent l’art thérapie ?
Les enfants qui pratiquent l’art-thérapie montrent divers résultats positifs. Ils bénéficient d’une amélioration de leur estime de soi et de leur confiance en eux grâce à l’expression créative et au partage de leurs œuvres. L’art-thérapie aide également à réduire l’anxiété ...
Trouver un thérapeute : un peu comme choisir un bon fromage, ça doit sentir bon !Trouver un thérapeute : un peu comme choisir un bon fromage, ça doit sentir bon !
Chercher un thérapeute, c’est un peu comme se rendre chez le fromager : il faut que le courant passe, et surtout, que ça « sente bon » ! En d’autres termes, choisissez quelqu’un avec qui vous vous sentirez à l’aise. ...
Prenez soin de vous autrement !Prenez soin de vous autrement !
Vous ressentez le besoin de prendre soin de vous, mais l’idée de consulter un psychologue vous intimide ? Pourquoi ne pas essayer l’art-thérapie ? Plus simple et ludique, elle vous permet d’exprimer vos émotions à travers la peinture, le dessin, ...
Comment stopper la course à la performance avec l’art thérapie ?Comment stopper la course à la performance avec l’art thérapie ?
Vous êtes tellement obsédé par la performance que même vos nuages dessinés doivent être parfaits ? Détendez-vous, l’art thérapie est là pour vous sauver ! Adieu compétition acharnée, bonjour relaxation artistique ! Dans l’atelier, il n’y a pas de médaille d’or pour le ...