Description
Un nouveau chapitre est un vision board thérapeutique guidé en format PDF.
Il t’accompagne pour faire le point, te recentrer et avancer à ton rythme, grâce à des exercices simples d’écriture, de réflexion et de création.
Ce support ne cherche pas la perfection ni la pensée positive, mais propose un cadre doux pour mettre de la clarté là où tout est flou.
Ce fichier se compose :
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d’un cadre pour commencer en douceur
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d’exercices pour déposer ce qui pèse
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de temps d’écriture et de réflexion
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d’une méthode simple pour créer ton vision board
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de questions pour ancrer ce travail dans le concret
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Format : PDF à télécharger
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Utilisation : personnelle
