- Est-ce que ça vous est déjà arrivé de vous voir dans un miroir un matin et de ne pas aimer votre reflet ou n’en voir que le négatif ?
- Et je ne vous parle pas encore de toutes ces pensées méchantes envers vous-même qui trottent toute la journée dans votre tête.
- L’estime de soi est essentielle, mais pas simple de s’aimer vraiment.
- Dans cet atelier, nous relâcherons la pression ensemble avec des petits jeux créatifs et interactifs.
- Puis nous aborderons nos difficultés, et je vous donnerai des astuces et des conseils pour enfin être moins dure avec vous-même.
- À la fin de cet atelier, vous repartirez avec un document relatant le contenu de l’atelier.
- Inscription au prochain atelier thématique “Estime de soi”
- dimanche 16 février 2025 de 9 h 00 à 12 h 00 pour un maximum de 6 participants
- Tarif : 90€